Elaboración de planes de pre-competición, competición y post-competición
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Psicología Deportiva
Ciencia que estudia el comportamiento humano en el contexto de la actividad física y el deporte, aportando el conocimiento psicológico al ámbito deportivo.
¿Por qué NO hago ejercicio de forma regular?
“No tengo tiempo”, “tengo mucho trabajo”…son algunas de las frases más habituales para justificar por qué no hemos ido al gimnasio o cuando nos preguntan acerca de nuestras rutinas deportivas. A pesar de que vivimos en un país muy aficionado al deporte y en el que se han conseguido grandes títulos internacionales tanto a
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