Train Your Brain

Gimnastas entrenando

Psicología Aplicada a la Gimnasia Rítmica

¿Qué es la gimnasia rítmica?  La gimnasia rítmica es un deporte olímpico que consiste en la práctica corporal deportiva buscando el dominio corporal a través de unos aparatos y siguiendo un código de puntuación. Se trata de un deporte caracterizado por movimientos de alta coordinación, precisión y estética. Todas sus rutinas se llevan a cabo sobre

Psicología Aplicada a la Gimnasia Rítmica Leer más »

Psicología Aplicada al Fútbol

Una de las áreas de trabajo de los profesionales de la psicología del deporte en el mundo del fútbol, es el trabajo orientado a la socialización a través de la práctica deportiva, sin embargo, hemos de tener en cuenta que para la mayoría de psicólogas/os del deporte, el contexto deportivo constituye un entorno neutro para

Psicología Aplicada al Fútbol Leer más »

Focalización de la atención

     Cualquier atleta, entrenador, profesor de educación física o psicólogo del deporte sabe que, en más ocasiones de las que sería de desear, la victoria o la derrota en una determinada competición dependen de algo tan natural y fortuito como es una pequeño fallo de atención. Incluso en eventos deportivos de varios días de

Focalización de la atención Leer más »

¿Por qué NO hago ejercicio de forma regular?

    “No tengo tiempo”, “tengo mucho trabajo”…son algunas de las frases más habituales para justificar por qué no hemos ido al gimnasio o cuando nos preguntan acerca de nuestras rutinas deportivas. A pesar de que vivimos en un país muy aficionado al deporte y en el que se han conseguido grandes títulos internacionales tanto a

¿Por qué NO hago ejercicio de forma regular? Leer más »

Scroll al inicio